Meat & Птичи Факти
Месо и птици често са в центъра на хранене. Добавянето на една пържола или пилешки гърди на хранене е начин да го направи по- пълнене и по- обилна . Преди добавянето на тези към вашата храна , знаят истината зад тяхното хранене и тяхната подготовка . Protein месо и домашни птици са важен и концентриран източник на протеин. Половината от пилешки гърди има 30 грама протеин . A 3 - унция сервирането на земята говеждо Чък има 23 грама протеин .
Холестерол
Всеки вид месо е с различно количество на холестерол. Говеждо има най-ниската стойност на холестерол в сравнение с други видове месо . Chicken има повече холестерол , отколкото говеждо месо.
Следваща статия:Натриев & Калиев недостатъчност
Предишен текст на чл:Диета за Долна пикочна киселина Level
хранене
- Ползването на Cod Fish
- Как да израствам боб и Черен боб
- Как да кандидатстваме за талони за храна в Albemarle , North Carolina
- Diet, терапии и Хранене за синдром на неспокойните крака
- Какви са активни ферментите
- Ползи за здравето на Морел Гъби
- Домашно Смес , който се разтваря камъни в бъбреците
- Източници на Niacinamide