Хранене в ранното детство развитие

Храна и хранене са в основата на растежа и развитието на детето . Когато децата отиват без необходимите хранителни вещества , тялото няма имунитет и не може да се поправи . Доброто хранене е също от съществено значение за когнитивното развитие на детето. Въз основа на доклад от Международния институт Food Policy Research , зле хранен деца често имат забавяне в моторните и когнитивното развитие и са по- уязвими по отношение на хронично заболяване . Придирчиви

Децата често са придирчиви консуматори от един до четири годишна възраст , които могат да го правят трудно за един родител да получи детето им да се хранят добре . Родителите трябва да позволяват на децата да изследват нови храни, за да се насърчи правилното хранене. Намирането забавни начини за приготвяне на храни може да помогне за по- придирчиви Eater преодолее тяхното колебание. Наем Родителите като модели за подражание

Важно е да действат като ролеви модел за правилно хранене, не само от ядене на една добре балансирана диета , но също така и чрез предоставяне на разнообразни храни на дете . С яденето същите здравословни храни , че вашият син или дъщеря яде , той ще осигури добър модел на хранене. Осъществяване здрави избор на храни , като например парче плод за закуски ще помогне за засилване на доброто хранене .