Диета Факти за Фибромиалгията

Научната общност остава разделен относно въздействието на начина на хранене на фибромиалгия, хронично състояние, което причинява болка и болезнени точки в тялото. Но на Националната асоциация на фибромиалгия и други експерти са идентифицирали някои храни фибромиалгия пациенти трябва да избягват . Съображенията

Според Националния институт за здравеопазване , разработване на единна ефективно лечение е трудно, защото по-скоро , отколкото заболяване , фибромиалгия всъщност е колекция от симптоми , които се появяват заедно, но често варира между отделните индивиди . <Бразилски >

симптоми

Firbromyalgia симптоми включват болка , нарушения на съня , главоболие, синдром на неспокойните крака , температурна чувствителност , познавателни и проблеми с паметта и други симптоми.

<Бразилски>
алтернативни лечения

Въпреки органи като Националния институт на здравеопазването подчертават, няма специфична диета е доказано, че влияят върху фибромиалгия, някои хора използват алтернативни терапии като масаж , упражнения, акупунктура, билки и хранителни добавки за лечение на симптоми. Наем Foods да се премахне

In The Fibromyalgia Cookbook , автор Mary Moeller настоява пациентите да премахне шоколад, газирани напитки , кафе и алкохол , и да избягват пържени храни , червено месо и някои изкуствени подсладители.


хранят добре

Според Националната асоциация на фибромиалгия , пациентите могат да увеличат тяхната имунна система , като ядете здравословно , балансирана диета.