Храни, които да причинят хранително отравяне

Ако ядеш заразена храна , вие сте изложени на значителен риск от хранително отравяне. Според Mayo Clinic , бактерии , паразити и токсини са най- честата причина за хранително отравяне , и в резултат на болестта може да продължи до 10 дни . Вие може да се развие хранително отравяне от всяка храна ; обаче , някои ястия носят по-висок риск от други . Важно е да се разбере какви храни трябва да избягвате и които изискват специални процедури за боравене . Залежали Храни

Залежали храни са една от основните причини за хранително отравяне. Никога не яжте остатъците и храни , които миришат странно , са с променен цвят или са се увеличили мухъл. Това е от съществено значение , за да проверите срока на годност и изхвърлете храни , след като те са с изтекъл срок . Замразяване на храни, които не планират да се яде, като замразени храни, може да продължи от един месец до една година. Винаги в хладилник остатъци веднага трябва да се избягват разваляне.


Сурови храни

Яйца и птици винаги трябва да бъде приготвена добре, за да се избегне риска от салмонела отрова. Според kidshealth.org , Е.коли присъства в едър рогат добитък, и е установено в говеждо месо и зеленчуци, отглеждани в тор . Никога не яжте недопечено говеждо месо , и винаги да си мият зеленчуци в прясна вода преди консумация .