Хранене Плътни Foods Информация
Консумирането на питателна храна е от съществено значение за здравето в дългосрочен план . Хранително- плътен храни са отличен избор за вашия хранителен план , тъй като те могат да бъдат с ниско съдържание на калории и да ви предостави значително количество витамини и хранителни вещества.Fresh продукция е хранително вещество - гъста храна избор
Значение
Хранително - гъсти храни са с ниско съдържание на мазнини и съдържат сложни въглехидрати , които осигуряват енергия за тялото . Според Shape Fit, хранително- гъста селекции са обратното на високи енергийни - гъста храна.