Ниско съдържание на натрий , Low- Protein Diet

Според Медицинския колеж на отдел Уисконсин по нефрология , с ниско съдържание на протеини, диета с ниско съдържание на натрий се използва често при лечение на бъбречно заболяване , тъй като ограничаването на тези два вида храни помага за облекчаване на бъбреците на част от тяхната натовареност , като помага да се удължи техния полезен живот . Но независимо от това дали сте избрали да използват ниско съдържание на натрий , ниско съдържание на протеини диета за борба с бъбречно заболяване ( или потенциала на бъбречно заболяване) , всичко необходимо, са няколко прости стъпки, за да имате по пътя за повишаване на здравето на бъбреците . Забавянето на приема на протеини

Според информация от The Diet Ламанша, ниско - протеинова диета обикновено се характеризира с хранителна подход, който да ограничава общото прием на протеини за по-малко от 10 на сто от общите калории . Като цяло , това работи , за да бъде около 40 до 60 грама протеин на ден, което се равнява на само шест до осем унции месо - доста несъществена сума . За да се съобразят с тези изисквания , ще бъдат принудени да пускат месо на пословичната заден план , го третират като малко повече от гарнитура или гарнитура. Вместо да се фокусира вашата храна около месо , подготвя основни ястия, които са богати на плодове , зеленчуци и пълнозърнести храни , вместо . Отвъд се притеснявате за консумацията на месо , мляко и млечни продукти е друг основен източник на протеин , така че ще трябва рязко да ограничат консумацията си . Също така не забравяйте , че много други храни съдържат следи от протеин , така че не забравяйте да проверите на хранителните етикети за любимите си не- месни и млечни храни, за да се избегне случайно отклони над дневния си лимит протеин.


Забавянето Sodium приемът

Според информация от Mayo Clinic , добра отправна точка за ограничаване на приема на натрий е да се стреля по 1500 мг натрий на ден или по-малко. Това може да бъде постигнато чрез прекратяване използването на готварска сол , заедно с избягване на храни , които могат да съдържат високи количества натрий като преработени или бързи храни , консервирани стоки и други вещи, които имат относително дълъг срок на годност , като сол е често се използва като консервант . Опитайте се да си купя и да се подготвят храната си свежа , когато е възможно за свеждане до минимум на приема на натрий , както и избягването на солени закуски , като пуканки , гевреци , и чипс .