Стомашни Staple Диета

стомаха подшиване е форма на стомашен байпас хирургия , в които стомахът е staped да се създаде една торбичка с големината на яйце. Заради новия си стомах е толкова малка, има диетични правила, които да следват. А наскоро телбод стомах се нуждае от време , за да се лекува и да приема храна отново и специална диета трябва да се спазва . Калориен прием

След операцията дневния си калориен прием ще бъде ограничена до между 700 и 1200 калории на ден , което включва от 60 до 100 грама протеин. Тъй като Вашата новопостроена телбод стомаха ще бъде в състояние да държи само около половин чаша на храна в даден момент, отговарящи на вашите хранителни нужди могат да бъдат ежедневно предизвикателство . За постигане на дневните нужди на протеини , не пийте три шейкове , направени с прах добавка на протеини . За да се избегне дъмпинг синдром, прием на захар се ограничава до 5 гр , което е малко повече от една чаена лъжичка. на захар . Подсладителите са приемливи във вашите протеинови шейкове. Научете се да четете етикетите за съдържанието на захар .


Как да ядем

През определен период от около месец, вие бавно ще въведе отново храна в новия си стомах. Вие ще се върнете към яденето на нормална храна след работите си път през няколко фази на хранене. Преминете към следващата фаза на хранене след стомахът ви е удобно с текущата фаза. Вие ще знаете кога е време .

Изяж си протеин първо . Научи се да дъвчете всяка хапка старателно , защото откриването на стомаха е много малък. Поставете си вилица надолу след всяка хапка и не го вдигнеш отново , докато не се дъвчат и поглъщане всяка хапка . Трябва да се вземат най-малко 20 минути, за да ядете храна . Яжте на всеки три до четири часа , докато сте на редовна храна , когато се върнете към три хранения на ден с две закуски.