Какви са предимствата на правилното хранене Shredded Coconut
? Дърво кокос е толкова ценен в някои части на света , това е известно като " Дървото на живота " и настърган кокос отразява това име. Яденето на сурови, настърган кокосов орех има редица ползи за здравето , тъй като тя е с високо съдържание на наситени мазнини и здрави , богати на фибри, витамини и минерали. Битките на заболяванията Плодът е полезен за превенция и /или лечение на вирусни инфекции като грип и морбили , както и гъбични инфекции , като кандидоза . Тя също може да помогне за облекчаване на артрит , контрол на диабета , както и за предотвратяване на остеопорозата .
Fiber
Добавяне настърган кокосов орех на храна е добър начин да получите повече фибри в диетата си, който ви помага да се чувстват по-пълно , докато яде по-малко и поддържа правилност.
Следваща статия:Какви са предимствата на биологичното Wheat Grass Powder
Предишен текст на чл:Whey Vs. Соеви Shakes
хранене
- Здравословна диета за тийнейджъри
- Как да стигнем Девет порции плодове и зеленчуци във вашата диета
- Какви фактори определят USDA пирамида
- Как да се анализира нива на хомоцистеина
- рН нива при човека
- Са с високо съдържание на протеини диети лошо за вас ?
- Как да се изчисли мазнините в грамове Нужда Per Day
- Пикочната киселина: Храни да се избягва