Ефекти на добавки в храните на Human растеж

Хранителните добавки имат пряко или косвено въздействие върху човешкия ръст , или никакъв ефект при всички. Добавките са наблюдавани от Центъра за безопасност на храните и приложна хранене на Администрацията по храните и лекарствата . Списъци

Над 3000 добавки се появяват в списъка на EAFUS ( Всичко , добавени към храните в САЩ ) и списъка на GRAS ( всеобщо признати Safe ) .


Sugar <Бразилски>

захар (глюкоза ) е добавка, която пряко подпомага човешкия растеж. Той е основен източник на енергия и работи с други градивни елементи на развитие на клетките. Твърде много захар може да доведе до проблеми , такива като затлъстяване и диабет . Царевичен сироп е просто друга форма на захар. Се добавя захарта, много храни ; например , често е сред първите три или четири добавките към основната зърнена закуска в пакетирани зърнени храни. Продажба и Наем Хранителни оцветители

Повечето служат за други цели, с изключение на да добавите цвят към храната , което е често срещана практика. The FDA забрани някои от най-опасните цветовете преди години , но синьо 1 и 2 , 3 червени , зелени и жълти 3 6 , всички от които са свързани с рак в мишки , са все още в употреба . Например , жълто е в напитки , желатин , бонбони, и тестени изделия .


Витамини

Витамините са любима добавка , тъй като тялото не ги синтезира , но ги получава от храна . Витамини са от съществено значение за метаболизма , образуването на червените кръвни клетки и синтезата на амино киселини ; витамин А помага при образуването на тъканите , както и витамин С помага за развитие на костите, зъбите и венците , и укрепва стените на кръвоносните съдове .


Други добавки

Някои добавки могат да не влияят директно върху човешкия растеж, но се запази храна или да го направи по-добър вкус . Това включва аромати и подправки, сол , нишесте и преобразяващи агенти.