Основни хранителни източници на ванадий
Ванадий е минерал , който се намира в тялото и в различни храни . Включително ванадий в храната може да бъде полезно за тялото по различни начини , включително помага за намаляване на сърдечно-съдови заболявания и зъбни кухини и подобряване на съотношението инсулин в тялото . Много храни са естествено високо съдържание на ванадий . Магданоз Магданоз е зеленолистни билка, която е с високо съдържание на ванадий и може да се яде направо от градината , добави като гарнитура или варени в супа или яхния . При избора на магданоз, изберете един куп , че е средно до тъмно зелено , свеж и зрял . Една здравословна зряла връзка магданоз ще съдържат по-високи нива на ванадий от магданоз , че е по-млад и по-малко зелено.
Lobster
Lobster е животински протеин , който е с високо съдържание на ванадий и може да се яде на пара , в морски дарове яхния или супа или да се смесва в една салата от морски дарове . Въпреки че има ползи за здравето от яденето на омари , поради високото съдържание на ванадий, омар е също с високо съдържание на холестерол.
Следваща статия:Как да се намали рН на урината
Предишен текст на чл:Списък на храни с сулфити
хранене
- Как да използваме мляко за Киселини Relief
- Отрицателните ефекти на ниските Protein
- Проблеми с фруктоза царевичен сироп
- Как да се предпазим от причинителите на болестта в Water
- Как да разберат ползите за здравето от Сурови бадеми
- Храни, богати на Citrulline
- Какви храни са разрешени при едно скучно диета
- Fish & Холестерол Хранене