Семена от чиа Properties

За да се изгради един орган, който е в състояние да се бори с инфекциите и се лекува бързо, когато е нападнат от бактерии , е необходимо да се живее чрез здравословна диета. Чиа семената са опаковани с хранителни помощи . Компоненти

Чиа семената съдържат фибри , антиоксиданти , протеини, витамини , минерали, омега -3 , калций и омега -6 . Чиа семената могат да се консумират директно или смесени с други храни , като салата или зърнени култури.


Чиа Seed Gel

Поставянето чиа семена във вода ще им позволи да абсорбира водата , като в приблизително девет пъти собственото си обем във вода. На Чиа семената образуват гел, който помага на тялото да спре хидратирани и подпомага храносмилателния път на човек. Разтворимите фибри , който е включен в гела действа като бариера между въглехидрати и тялото си , освобождаващи въглехидрати бавно.
Наем Ползи

Атлети вземат семена от чиа за допълнително енергия и издръжливост. Те също помагат с храна глад , защото те поемат много вода и освобождаването на въглехидрати енергия бавно в кръвта на човека.

Следваща статия:

Предишен текст на чл: