Как бихте могли да се готвя Fried без кожа &Обезкостени Пилешки Офертите

? Обезкостено , без кожа пиле е най-добрият вид на пиле може да се яде , защото тя премахва вредни мазнини. Въпреки това , пиле за пържене в свинска мас или мазнина не увеличава здравословността на пилето . Има няколко алтернативи на тези мазнини , които можете да използвате, за да изпържи на офертите пилешки и имат вкусно основно ястие за вечеря. Нещата ще трябва
Печки
тиган
салата дресинг
Термометър MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Изсипете приблизително 8 унции на любимата си салата превръзка в тиган достатъчно голям, за да готвя 4-5 пилешки търгове . Например , малинов винегрет орех дава сладък и плодов аромат , докато с помощта на ниско съдържание на мазнини италиански дресинг ще даде пикантен вкус .

2

Загрейте превръзката в тигана , докато е горещо. След като гореща , поставете търговете на пилешко в салатата .


3

Обърнете пилето всяка минута . След шест минути проверите центъра на търговете на Пиле с термометър месо. Повторете този процес , докато в центъра на пилето достига 165 градуса F.

4

Канализация на излишната превръзката от тигана и да се върнете тигана на печката. Подсушете пилето до почернели от вашите предпочитания . Малкото количество масло , останали след източване на тиган ще запази пилето от залепване .