Плюсове за суровото мляко

много противоречия заобикаля практиката на консумацията на сурово мляко . Незаконно е да се закупи за консумация от човека в много държави. Някои държави позволяват продажби за храна за животни или потребителите на разрешителното да купуват акции в млечна крава или стадо . Поради наличието на много и различни закони , получаване на суровото мляко е много по-трудно от това да направиш едно пътуване до местния магазин за хранителни стоки . Въпреки това, привържениците смятат, че здравните ползи далеч надхвърлят неудобствата . Антибиотици

здрави крави не се нуждаят от редовни дози антибиотици , които прехвърлят към млякото . Сурово мляко мандрите вярват свободно отглеждани , хранени с трева крави са по-здрави , защото те са живи , както е предвидено природата. Тези свободно отглеждане на крави произвеждат естествени количества мляко. Млякото , което идва от традиционната кравеферми често съдържа антибиотик остатък , защото кравите често изискват използването на антибиотици за лечение на заразените виме , поради големия обем на производството на мляко е необходимо. Антибиотик остатък редовно консумира в търговски мляко се смята, че допринасят за антибиотична резистентност на вредни бактериални инфекции при хората , според уебсайта на устойчиво таблица .


Растеж Хормони

Сурово мляко е свободна от рекомбинантни хормони на растежа, от едър рогат добитък или rBGH . Сурови застъпници млечни приписват неблагоприятни ефекти - като например увеличаване на алергии , аутизъм и различни проблеми с храносмилането - до rBGH намерени в търговската мляко. Освен това , се смята, че rBGH допринася за бързи темпове на растеж и по-ранно начало на пубертета при деца . Много други страни вече забраниха използването на rBGH и търговски обработват производителите на мляко в Съединените щати постепенно се отдалечават от използване на rBGH , до голяма степен се дължи на потребителите налягане , според сайта Органични потребителите.

<Бразилски >
полезни Бактериите

храносмилателни ензими и полезни бактерии остават непокътнати в суровото мляко. Подобно на живи бактерии , открити в качествени марки кисело мляко , сурово мляко съдържа бактерии , които насърчават здравословен храносмилателната система . Пастьоризиране на търговската мрежа мляко се загрява , за да унищожи вредните бактерии ; За съжаление този процес също убива бактериите , които допринасят за здравето на дебелото черво .


Fatty Acid

Суровото мляко е отличен източник на CLA . Конюгирана линоленова киселина , или CLA , е намерен в животински продукти мастна киселина . Grass - хранени крави имат много по-високи нива, отколкото техните зърно - хранени колеги , съобщава факти уебсайта на сурово мляко. CLA е установено, за да се намали риска от много видове рак , намаляване на LDL , докато повишаване на нивата на холестерола HDL и подпомага тялото в изгаряне на инат корема мазнини. Въпреки, че CLA добавки са на разположение, вашата диета е най -оптималния начин за увеличаване на този благотворен мастна киселина в тялото си.