Juice , която ускорява метаболизма
Няколко сокове помагат на скоростта на обмяната на веществата. Всеки има различни предпочитания и вкус пъпки , затова е лесно да се намери ли сок така също ще ускори метаболизма ви .
Смесване Плодове
Чудесен начин да получите най- метаболизъм тече при високи скорости е смесване на различни видове плодови сокове като диня , пъпеш и медена роса , например . Тези три плодове съдържат всички важни хранителни вещества , както и антиоксиданти и калий , които помагат за изгаряне на мазнини. Също така, те съдържат витамин C , който е известен за издигане на нивото на метаболизма .