Какво ядете или пиете, ако имате giardia lamblia?

Яжте:

* Скучни храни: Белият ориз, бананите, ябълковото пюре и препечените филийки са лесни за стомаха и могат да помогнат за свързването на изпражненията.

* Храни с ниско съдържание на мазнини: Избягвайте мазни храни, които могат да влошат диарията.

* Храни с високо съдържание на електролити: Диарията може да доведе до загуба на електролити, като калий и натрий. Яжте храни с високо съдържание на тези електролити, като банани, портокали и спортни напитки.

Напитка:

* Изобилие от течности: Важно е да пиете много течности, като вода и бульон, за да предотвратите дехидратация.

* Разтвор за орална рехидратация (ORS): Ако имате тежка диария, може да се наложи да пиете ORS. Това може да помогне за заместването на електролитите, които сте загубили поради диария.

* Избягвайте алкохола и кофеина: Тези напитки могат да влошат диарията.