Какво Плодовете съдържат танини

? Растенията са естествено срещащи се химични вещества, наречени танини , които са отговорни за стипчив вкус в някои храни , които ядем като неузрели плодове или вино. Тези химикали също играят важна роля в оцветяването или цветята и листата в природата. Танините засягат хранителната стойност на много храни, които ядат поради способността им да се свързват с протеини в тях .



Според Cornell University, танини като цяло са безопасни за хората, но могат да забавят храносмилането на храната , когато се консумират от животни. Много храни съдържат танини , включително чай , шоколад , треви като царевица и някои плодове . Боровинки

<р> Това са малки , сладки плодове, които могат да се консумират самостоятелно или добавени към зърнени храни , бисквити, и салати. Боровинки са послужили като лечебно средство в Европа за лечение на диария в продължение на почти 1000 години . Практикуващите вярват, че помага , защото , открити в тези плодове Танините могат да функционират като противовъзпалително , помага за намаляване на възпалението в чревния тракт.


Кайсии

<р> Кайсиите са летни плодове aboutding в бета -каротин , витамин С и фибри . Яжте ги пресни, консервирани или сушени, което го прави възможно да ги ползват , дори когато те не са в сезон. Те са вкусни пресни и когато варени в десерти.