The Best Ацидофилус Продукти

Lactobacillus ацидофилус е пробиотични бактерии . Пробиотиците са живи , приятелски бактерии, които имат положителни ползи за здравето при поглъщане , вариращи от храносмилателната регламент за производството на витамини и намаляване на риска от рак . Днес , пробиотици като ацидофилус са на разположение в различни продукти . Acidophilus естествено се среща в някои храни , и се добавя заедно с други пробиотици в други храни и добавки. Научете повече за най-добрите ацидофилус продукти, така че да знаете какво да ядем, за да се увеличи приема на пробиотик за вашето здраве . Добавки

<р> Много магазини за здравословни храни и витамини магазини носят пробиотични добавки, които включват ацидофилус бактериите. Добавки са най- често са на разположение в капсула или таблетна форма . Безвкусен , безцветен прах пробиотични добавки също са общи , и могат да бъдат смесени в напитки или поръсени върху храна за поглъщане . Много пробиотични добавки са смесени или приготвени за специфични ползи. Пробиотични смеси , които се отличават ацидофилус като основна съставка естествено ще се подобри здравето на храносмилателната система , за предотвратяване и облекчаване на вагинални гъбични инфекции , подобряване на витамин и производство фолиева киселина и дори да помогне за понижаване на холестерола .


Yogurt

<р> кисело мляко е основен източник на ацидофилус , когато живо бактерията се срещат естествено в процеса на млечна ферментация . Всички кисели млека съдържат ацидофилус и други живи култури , но някои производители укрепват своето кисело мляко с допълнителни пробиотици , включително ацидофилус , за допълнителни ползи за здравето. Някои марки предлагат класически кисело мляко с добавени пробиотици , докато други марки предлагат кисело мляко шейкове или замразени лакомства , които съдържат допълнителна ацидофилус и други пробиотици .