Какво е Джеймс Zeta Диета

? The James Zeta диета , или 18 в 4 диета план , е програма за отслабване, като твърди, че можете да загубите £ 18 за 4 дни. Той е кръстен на своя създател , автор Джеймс Zeta . Диетата е спорна поради неговите крайни твърдения за отслабване. Висока протеини, ниско калория

Планът е високо протеини, ниско калорични програма и включва много зеленчуци и постно протеин , заедно с малки количества от плодове. Упражнение не се препоръчва , тъй като това е такова нискокалорична диета , че може да се чувствате замаяни или неразположение .


Cheap да Следвайте

Диетата е по-евтино , отколкото повечето планове и идва с парите обратно гаранция. Не е нужно да се купуват специални храни , барове, шейкове , билки или добавки. Всичко може да се купи в местния супермаркет евтино .