Успокояване Шумове да ми помогне да спите

Успокояване звуци отдавна са свързани с успокояващи хората да спят . David N. Нойбауер , асоцииран директор на Johns Hopkins нарушения на съня център в Балтимор , Мериленд, казва "The New York Times " , че там е просто нещо " фундаментално успокояващо за фоновия шум . " Тя помага на хората да избегнат фокусира върху малки шумове , които иначе биха могли да ги държат будни . Има няколко начина за достъп до тези приятни фонови шумове по електронен път , включително CD, мобилен телефон приложения , MP3 плейъри и цифрови машини на шум. Вода Звучи MarketBook.bg: Меки звуци вода са известни да се релаксираща .

Звукът на водата е много успокояващо и полезна за заспиване . Шумове на дъжд, падаща вода , бълбукащи поточета или вълни трясък всички са прекрасни фонови шумове за спокойна почивка . Има дори и малки електрически водни фонтани , които осигуряват звуците на стичаща поток над полирани камъни .


Night Звучи продажба, покупка, естествен звук на нощ е много успокояващ .

Звуците на нощта са много релаксиращи и успокояващи фонови шумове, за спокоен сън . Crickets , жаби , сови и други звуци в близко и далечно тъмнината са приспивна песен на природата за следващите поколения тези спи под звездите или близо до отворения прозорец .