Понижаващи холестерола ефект на растителни стероли

Когато погледнете за понижаване на холестерола , отнема растителни стероли може да бъде една опция, която може да помогне. Все пак, това само по себе си може да бъде достатъчно, за да намали общия холестерол , без други промени в диетата си . Definition
видео слънчогледови семки съдържат растителни стероли .

The American Heart Association класифицира растителните стероли, като едно от няколко микроелементи химикали , открити в плодове и зеленчуци. Наем Ползи

Според Американската асоциация за сърдечни заболявания , растителни стероли може да намали LDL нива на холестерол при тези с повишени нива.