Как мога да Detox My Body на наркотици
? Детоксикация е процес на почистване на цялото тяло , за да премахнете остатъците на наркотици. A програма наркотици детоксикация е важно при възстановяване от пристрастяване . Ако някоя от лекарството все още е в системата , човек ще има глад за симптомите на наркотичните вещества и на отнемане , които могат да включват тревожност, гадене , диария и главоболие . Има няколко начина , за да се отърве от тялото на токсични вещества. Течности
Консумация на повече течности, е първата стъпка в почистване на тялото. В статията " Natural Drug Detox " на интернет страницата на Freedom Drug Rehab предполага пиене на "достатъчно течности. " Водата разрежда всякакви отрови и токсини , което ги прави по-малко мощен и премахва далеч остатък на наркотици чрез увеличаване на уриниране. Течности също помагат на организма в производството на кръв , което също помага за почистване на тялото. В статията " Вода, вода навсякъде - Колко трябва да пият ? " На интернет страницата на Американската диетична асоциация препоръчва най-малко осем пиене до 10 чаши вода всеки ден . Всички програми за лечение на наркомании признават важността на течности , като част от възстановяването.
Fast
A бързо е друг вариант за почистване на тялото. В статията " Постенето за Detox " от Patricia Браг на Pure сайта Inside Out предполага човек се ограничи до един до три дни бърза . Това е оптималната дължина на време за ненаблюдаван бързо. Ако човек иска да постят по-дълго, той трябва да го направи само с лекарски контрол .
A бързо е отличен начин за организма да се очисти и да лекува себе си. Липсата на храна дава на храносмилателната система почивка. Яденето, храносмилане и обработка на храни, е свързан с много енергия. Като не яде , по който тялото използва своята енергия за самостоятелно прочистване. Някои медицински съоръжения включват бързо в техните рехабилитационни програми, за да ви помогне да получите хора на разстояние от наркотици или алкохол .
