Как да Почистете за увеличаване Хормоните

? Черният дроб , според Northwestern здравни науки на университета , е вторият най-големият орган и най-голямата жлеза в човешкото тяло . Той е отговорен за отстраняване на токсини и странични продукти от кръвта . Един от тези странични продукти излишък на естроген , което води до хормонален дисбаланс . Когато се опитвате да се увеличи хормони , като нас преди зачеването , че е полезно да се очисти на черния дроб. Това ще доведе до вашите хормони обратно в баланс и увеличаване на прогестерон. Нещата ще трябва
Кръстоцветни зеленчуци
Stevia или дата захар
Lemon
Белият трън добавка
Dandelion добавка на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Направете вашата диета черен дроб - приятелски и се добавят най-малко две порции дневно на кръстоцветни зеленчуци като броколи и зеле. Те са доказали да се подобри функцията на черния дроб .

2

Махни захар и преработени брашна и нишестета от вашата диета. Дори и изкуствените подсладители не са здравословни за добра функция на черния дроб . Доверете вместо върху подсладител , получен от растението стевия или датите , въпреки че трябва да ограничите тези естествени захари.


3

Започнете деня си с чаша топла вода, завързана със сока на един лимон . Това има огромни почистващи свойства и действа като флъш за черния си дроб .

4

Добави в добавки , като например бял трън за насърчаване на детоксикация на черния дроб и изцеление, и глухарче , за да отстраните излишния естроген.