The Master Измивайте Стъпка по стъпка
Има много за отслабване и детоксикация програми на пазара днес , всички от които обещават крайните резултати. Detox , за разлика от диета , обикновено се използва за целите на почистване , отколкото загуба на тегло . Предназначението на една програма за детоксикация е за прочистване на черния дроб от вредни токсини , натрупани с течение на времето от хранителни продукти, напитки и лекарства , които консумираме всеки ден. Консерванти , храна боя, живак и други минерали може да доведе до срив в черния дроб и да причини неизправност . Физически почистващи препарати , като например програмата за Master Измивайте , може да бъде идеален за възстановяване на организма за по-добра функция и здраве. Нещата ще трябваFresh изцеден органичен лимон или лимонов сок
клас B органичен кленов сироп
Organic лют червен пипер
Spring или пречистена вода
Нерафинирана морска сол
Покажи Още Инструкции
1
Преди започване на Master Измивайте , отбиват себе си от всички ваши Началните храни - тези храни, които предизвикват интензивни глад като захар , сол , кофеин, и прости въглехидрати. Правейки това, ще направи процеса по -лесно да се изтърпи , особено в рамките на първите седем дни , които са склонни да бъдат най-голямото предизвикателство .
2
Стойте на прочистване диета за 10 дни или повече . Пийте 16 унции на дестилирана или пречистена вода , последвани от 8 унции лимонада буламач на Master Измивайте 6 до 8 пъти дневно , на мястото на твърда храна . Потреблението на лимонадата е началната стъпка на Master Измивайте и елиминиране е втори .
3
Добавя се 1 ч.л. закръгля на чиста морска сол за 20 унции пречистен пролетта или дестилирана вода. Пийте цялата сума . Повторете този процес два пъти дневно. Тази смес служи като токоизправител и може да се използва заедно с или редуват с естествен слабително , за предпочитане под формата на чай . За по-силен елиминиране, намери добра репутация двоеточие препарат за почистване , съдържащ псилиум люспи която е на разположение в повечето магазини за здравословни храни .
4
Вземете 3 дни, за постепенно включи твърда храна обратно в диетата си , когато сте готови за прочистване . Точно както трябва да се облекчи в детоксикация , като първо себе си отбиване от тригерни храни , трябва да се облекчи от детоксикация постепенно. Пийте портокалов сок и зеленчуци на ден 1 вместо лимонада буламач. Пийте допълнителни течности и да яде едно пюре хранене на ден 2 . На 3-тия ден , яде пюрирани храни и меки храни като картофено пюре , супа и овесена каша . Връщайки се към старите си хранителни навици веднага след детоксикация не се препоръчва.