Как да Detox панкреаса

Човешкото задстомашната жлеза е орган, отговорен за производството на важни ензими , необходими за храносмилане , което ядем . Когато е в болестно състояние , или когато токсини от храна или на околната среда , се въвеждат в тялото , могат да се появят на панкреаса хормонален дисбаланс , и заболявания, такива като диабет може да се прояви . Панкреаса трябва да бъдат пречистени , за да я държи здраво. Инструкции

1

премахнат всички прием на токсини, като алкохол , цигари и незаконни наркотици. Вместо това , да вземе природни зелени продукти , които могат да бъдат намерени в местния магазин за здравословни храни . Зелени продукти са естествени билкови добавки , като например чай от джинджифил за насърчаване на анти - окисление, женшен сок, за да помогне с енергия , и кедър Бери за насърчаване на растежа на панкреаса клетки. Консумирането на естествени съставки помага за премахване на токсините от тялото , и почиства панкреаса по-бързо.

2

Пийте десет чаши вода на ден ( за предпочитане минерална вода ) . Пиенето на много вода ще очисти панкреаса , което позволява на токсините да минават през бъбреците по-бързо , така че можете да увеличите своята функция на екскреция . Още токсини ще бъдат елиминирани чрез потта и урината.


3

Вземете един горещ душ всеки ден , за предпочитане преди лягане. Почистете кожата си с луфа гъба под топлата вода . The търкане , съчетани с топлината и стимулирането на топлата вода , ще подобри притока на кръв към панкреаса.

4

Приемайте мултивитамини всеки ден. Витамини помощ за стимулиране на панкреаса. Според Американската асоциация на панкреаса , витамини помагат за предотвратяване на панкреатични заболявания като рак на панкреаса.

5

Извършване на йога упражнения, за да се стимулира панкреаса. " Уддияна бандха " йога Техниката е специфична за насочване на панкреаса. Правете това ежедневно. Можете да видите техниката " уддияна бандха " на Youtube.com или кликнете върху линка в "Съвети " раздел долу.