Ниацинамид за стреса

ниацинамид е В витамин, който може да се използва като начин за управление на стрес . Има групи от химични обработки и природни лечения , когато става въпрос за лечение на стрес. Ниацинамид срещащо се в природата и следователно принадлежи към естествена форма на лечение на стрес . A лечение не води до излекуване , а начин да се управлява даден проблем . Niacinamide може да се консумира от консумирането на храни, в които тя се среща естествено , или може да бъде закупен и погълнат в добавка форма. Функция за Stress
е.

Според MayoClinic.com , ниацинамид е форма на витамин B3 , който идва в добавка форма и се съдържат в храните . Има много форми на витамин В3; ниацинамид е форма , която не причинява зачервяване, или краткотрайно усещане за много горещо, когато се приема в големи количества . Medlineplus.com твърди, че ниацин е от съществено значение за здравословното функциониране на нервите . Research записан в VitaminResearchProducts.com казва, че ниацинамид е свързан с ниацин , но има свои собствени свойства. Това е от съществено значение за стотици ензимни реакции в организма . Изследванията показват, че наред с други условия , ниацинамид осигурява забележителна облекчение за лечение на стрес.


Къде го естествено се

MayoClinic.com обяснява, че ниацинамид се знае от много хора имена, включително , но не ограничени до , Nicamid , никотинамид и Nicosedine . Уебсайтът на Mayo Clinic също така се посочва , че тя се намира в много храни, включително мая , месо , риба, мляко , яйца, зелени зеленчуци и зърнени култури . Също така, триптофан превръща в ниацин в тялото си. Според Medlineplus.com , толкова дълго, тъй като тялото ви има достатъчно желязо , рибофлавин и витамин В6, триптофан , съдържаща се в следните храни промените в ниацин в организма : сирене , пиле, яйца, риба , мляко, ядки, фъстъчено масло , фъстъци , тиквени семки , сусам , соя, тофу и Турция. Management