Как да използваме НЛП

Neurolinguistic програмиране ( НЛП ) " се възползва от естествените модели намерени в езика , както вербална и невербална , " в съответствие с пълния спектър Communications . " Neuro " се отнася до ума , " езиковата " с езика и " програмиране " за това как на ума и на начина, по който ние фраза неща програмира поведението ни и нашето тяло. Всеки човек има господстващо смисъл: визуален , слухов , двигателен ( докосване ) , обонятелен ( миризма ) или вкусови ( вкус) . NLP прави използването на тези канали , по-специално на първите три . Инструкции

1

Neurolinguistic програмиране ( НЛП ) започна да бъде един вид терапия за хора със зависимости или с увреждания и израснал да бъде всеки инструмент може да се използва за лично израстване . Можете да използвате НЛП , за да подобрят живота си, вашите взаимоотношения , ти в определена дейност или вашия успех в бизнеса. Освен това, методи за промяна в безсъзнание съобщения, които можете да използвате за себе си също могат да бъдат използвани с клиенти или други лица да се подобри комуникацията и да влияе на техните реакции и поведение.

2

Разгледайте своя система от вярвания . Създателите на НЛП идентифицирани хора, които са по-успешни в своята област , отколкото други и проучени техните вярвания и поведения. Някои хора вярват , че без значение колко неуспехи те срещат , те могат да постигнат всичко, което тръгнал да правя, докато други смятат, че те са предназначени да бъдат жертви на лош късмет и ограничен успех . Според NLPInfo.com ", след като разберете , че можете да създадете свой вътрешен свят, ти осъзнаваш, че можем да го променим . "


3

Променете вашата карта . Тъй като беше бебе , сте били прави смисъл на вашия свят , като се комбинират нещата . Вие сте създали карта на вашия свят, подсилен с гледки, звуци , чувства и мирише . Един успешен човек продължава да се учи и да актуализира картата си . Това може да бъде трудно, защото вярвания за и сдружения със съществуващите пътеки са много силни . НЛП помага за леко пренареждане асоциации, така че можете да подобрите вашата карта .

4

Изберете котва . Котвата е държавна чувство, нов модел стимул - отговор за себе си. Идентифицирайте съвсем конкретно начина, по който искате да се почувствате , като спокоен и уверен . Спомнете си времето, когато сте се чувствали така и психически да се върна в тази ситуация . Бъдете наясно с това, което чувате , мирис , видите и усетите . Забележете, когато държавата е най-силен , колкото преживеят паметта и ситуацията. Посещавайте това място често.

5

Задайте котвата . Посетете котва отново и този път се създаде жест ръка, за да се свърже с държавата искате да сте влезли Next намерите дума или фраза, която описва това състояние на съществуване . И накрая , представям някой, който представлява това състояние по един положителен начин . Повторете този процес, много пъти, за да се изгради силен котва можете да използвате по всяко време и може да започне с някой от инструментите : жест на ръката , фразата , визуализацията . Използвайте всички тях, и на практика.