Седем Етапи на траур &Grief

Хората се сблъскват с трагична загуба или терминално заболяване диагноза са известни да изпитате определен набор от емоции. Елизабет Кюблер - Рос, швейцарски психиатър , в книгата си On смъртта и умирането , описва тези емоции като етапи на скръбта . Докато различни версии на цикъла мъка се различават по отношение на броя и реда на етапи , повечето следват същия или подобен начин . Шок и Denial

Shock е непосредствената реакция на трагичната новина. Това е обикновено показва емоционална парализа и често е физически прояви като ограда от колове на кожата или задух . Shock е защитен механизъм срещу огромен наплив от болката. Denial следва тази емоция по време на която индивидът може да действа така, сякаш нищо не е наред. Denial е опит да се избегне болезнено реалността .


Вина и Pain

След като човек осъзнае реалността на това, което се е случило той изпитва силна емоционална болка и страдание . В случаите, когато мъката е причинена от загуба на близки, вината не е в състояние да предотврати тяхната смърт или не прави достатъчно за тях или не ги обичам достатъчно е също често срещана. Това е най-трудната и хаотичен етап на траур .