Как да му прости изневерява

Прошката често е трудно да се отпусне , особено ако някой е изневерявал на вас в романтична връзка . Когато доверието ви е предал, много негативни емоции идват до повърхността. Може да се чувствате ядосан , разочарован , депресиран и унижен . За да издържат на процеса и да достигне целта си за прошка , трябва да минат няколко стъпки. Тези стъпки изискват търпение и време , за да се позволи сами подходящото място, за да се лекува. Инструкции

1

Изправи се за себе си. Първото нещо, което трябва да запомните е , че това не е по твоя вина. Вашият партньор е взела решение да бъде неверен . Повече от вероятно , и двамата да сте направили нещо е грешно да доведе до този момент , но той избра да спя с някой друг вместо да съобщава въпросите си с вас . Не му позволявай да те обвинявам и не се обвинявай . Изправи се за собственото си достойнство и да му кажа , че сте като силата си обратно в отношенията.

2

Седнете с чувствата си . Разберете, че негативните емоции ще дойдат , когато се предаде. Не ги бутилка вътре . Вместо това , да ги прегърне и да им позволи да развиват своя курс . Ако се чувствате ядосана един ден не се сдържа , защото ви е страх да направите вашия партньор се чувства виновен . Той ще ви постави в тази ситуация и въпреки че не е нужно да умишлено да го накара да страда , вие със сигурност са позволени моменти на безсилие .


3

Говорете с другите. Да бъдеш жертва на измама , не е нещо, което да се срамуваш за . Много хора минават през това всеки ден . Отваряне на приятели или членове на семейството, можете да се доверите . Бъдете честни за чувствата си . Не sugarcoat неща , като казва: "Всичко ще бъде наред " , когато имате съмнения. Чрез отваряне към другите, вие позволявате на себе си да бъдат уязвими отново , необходима стъпка трябва да се предприеме, ако искате да прощава на партньора си .

4

Дата на партньора си отново. Ако имате нужда от време сам в началото на процеса , по всякакъв начин да го вземе. Когато сте готови да прекарват времето си с вашия съпруг или приятел отново , направи го бавно. Оставете го да ви отведе на дати. Приемете щедрите предложения на цветя или подаръци. Ако трябва да се правят, че сте се започне всичко отначало . Изневяра не винаги е за секс. В действителност , това е често по въпроси интимност . Може би един или двама ви са поставени на стената , която е довела до изневярата . За да се случи прошка , стената трябва да слезе , парче по парче.

5

Не забравяй как си тук . След като са простили на партньора си за измама , да са наясно с проблемите, които ви доведоха тук на първо място . Не се спирам на тях, но знаете какви са те , така че ако те започват да повърхността отново , можете да се справят с тях по подходящ начин. Взаимоотношения изискват работа и повишаване на осведомеността от двете хора .