Какви са разликите в Оптимизмът & Положителното мислене

? Позитивното мислене и оптимизъм често се използват в едно изречение . Понякога те са взаимозаменяеми , когато се описват благоприятен начин на мислене. Има , обаче , са незначителни разлики в определение съгласно експерти . За да бъдем оптимисти , трябва да се култивира позитивно мислене . По същия начин , без положителна нагласа , ви липсва оптимизъм. Прилики

Оптимизмът се определя от Merriam -Webster речник като " склонност да се сложи най-благоприятно изграждането на действия и събития, или да се предвидят възможно най-добрия резултат. " Позитивното мислене се определя от Шарлийн M. Proctor , Ph.D. , като " дисциплина, която обучава на човешкия ум да се промени възприема реалността чрез многократно вземане на положителни психически отчети. " Положителното мислене е практикували средства за стимулиране на правилното чувство за самоуважение и благополучие. Позитивното мислене , по същество създава оптимизъм.


Оптимизмът

Можете да научите оптимизъм , като инвентаризация на разговор със себе си и емоциите си и пресъздаване на мисълта или емоцията да се произведе положителен резултат. Въпреки негативните мисли са изцяло естествени , оптимизъм е вътрешното създаване и не могат да бъдат придвижени от усилията на други хора . Вместо това, тя произлиза от вътрешна автономия . За да имате оптимистично поведение , вие трябва да практикува и да поддържа позитивно мислене . Процесът на " избора " оптимистични мисли е практиката на позитивното мислене .