Консултативна психология Методи
консултативна психология е област на психологията , която се фокусира върху всекидневния стрес , свързани с проблемите , отколкото да се занимават с проблемите на психично заболяване. Тези проблеми обикновено включват средните физически лица, които се справят с проблеми, които са свързани с лични взаимоотношения , взаимоотношения, и стреса на работното място . Консултиране Психолозите работят, за да установят цели на клиента и целите за консултиране , с цел да се използват подходящи методи за консултиране да произведе желания ефект. Въпреки консултиране психология първоначално , и често предимно използва метод разговор на базата на управление на стреса и поведение , има различни методи, които могат да бъдат използвани за постигане на целите консултации . Терапевтична Разговор
консултиране Психолозите използват терапевтичен разговор , за да се заключи, проблеми и се стигне до координирано решение и съответния курс на действие . Тези разговори дават на клиента възможност да се " отвори " към консултанта и да вербализират проблем, който те не могат да обикновено се чувстват комфортно признава открито . Този метод на консултиране е обикновено първоначалния подход , за да се разберат причините на даден клиент за търсене на консултиране, консултиране цели , желания и консултиране подход. Много съветници остана с този метод , докато други се движат към други опции , след като целите и задачите на консултиране са разбрани.
Създаване Упражнения и техники
В случаите, когато клиент търси консултиране поради реакция към определен тип ситуация или инцидент , а консултиране Психолог могат да използват методи , които учат за справяне упражнения и техники, за да помогне на клиента да научите нови и не са вредни реакции. Тези уроци започват в консултиране на сесията , и понякога включват домашното че носи уроци в останалия свят. Тревожност , страх и самосъзнание са реакции, които някои хора могат да изпитат често , което може да бъде пагубно за ежедневна функция. Някои умения за справяне могат да включват: медитация , техники за релаксация , положителна подкрепа , както и използването на положителни навици, за да замени отрицателните привични реакции към силни емоции
