Как да не други да въздействат на настроението

Важно е да не позволите на други хора да повлияят на настроението ви . Някои хора са проектори и трябва да споделят всяка емоция , независимо дали искате или не , за да споделят своя опит: Когато те се чувстват нещастни , вие се чувствате нещастни. За да се спре да се влияе от настроенията на други хора, да поемат контрола на собствените си емоции на първо място. Be Happy

Когато правите съзнателно решение да бъде щастлив , да промените целия си облик . Разбера какво имате нужда в живота , за да ви направи щастливи и активно да преследват тези цели. Търсене от щастливи хора , с които да се мотае наоколо . При положение, не излиза така, както е планирано, не валя в негативни чувства , а вместо това , да разбера какво можете да направите, за да се определи ситуацията


Останете Самостоятелна

.

не позволявайте на малки неуспехи повлияе на положителна перспектива . Да не стане емоционално инвестирани в ситуации , за които имате никакъв контрол или над неща, които наистина не ви засягат . Направете интелектуална решението да остане неутрален и не се влияе от други хора драма и негативни нагласи - с други думи , " . Не се потите на малките неща "