Можете ли да бъдете хипнотизирани да мислите, че сте щастливи да преодолеете депресията?

Доказано е, че хипнозата облекчава симптомите на депресия, но човек не може просто да бъде хипнотизиран, за да повярва, че е щастлив и депресията му да бъде „излекувана“. Преодоляването на депресията включва множество фактори, включително психологически терапии, промени в начина на живот, медицинско лечение и лична работа. Докато хипнозата може потенциално да подпомогне тези стъпки чрез улесняване на релаксацията, намаляването на тежестта на депресията за тези, които вече търсят лечение, е ограничено в преодоляването на по-дълбоко вкоренени аспекти на разстройствата.