Каква е разликата между избягващата личност и разстройството?

Избягващата личност и избягващото личностно разстройство са свързани, но различни понятия.

Избягваща личност се отнася до личностна черта, която се характеризира с модел на избягване на социални взаимодействия, интимност и нови преживявания. Хората с личност на избягване са склонни да бъдат срамежливи, оттеглени и неудобни в социални ситуации. Те също могат да имат ниско самочувствие и да са много чувствителни към критика.

Разстройство на личността, свързано с избягване е по-тежка форма на избягваща личност, която отговаря на критериите за разстройство на личността. Хората с избягващо личностно разстройство изпитват значителен дистрес и увреждане в живота си поради поведението си на избягване. Те може да изпитват трудности при формирането и поддържането на близки взаимоотношения и може да се затрудняват да функционират в социални и работни условия.

Основната разлика между избягващата личност и избягващото личностно разстройство е тежестта на симптомите. Хората с избягваща личност може да изпитат известен дистрес и увреждане в живота си, но обикновено са в състояние да функционират адекватно. Хората с разстройство на личността на избягване, от друга страна, изпитват значителен дистрес и увреждане в живота си и може да се нуждаят от лечение, за да управляват симптомите си.

Някои от признаците и симптомите на разстройство на личността за избягване включват:

* Чувство за неадекватност, непълноценност или неприятност

* Да бъдеш изключително чувствителен към критика или отхвърляне

* Избягване на дейности или ситуации, които могат да включват социално взаимодействие или контрол

* Имате трудности при създаването или поддържането на близки взаимоотношения

* Чувство на напрежение, тревожност или дори паника в социални ситуации

* Ниско мнение за себе си

* Заетост с мисли за неадекватност или отхвърляне

* Имате затруднения да се самоутвърждавате или да изразявате собствените си мнения

* Склонност към отдръпване от социални ситуации

Някои от признаците и симптомите на избягващата личност включват:

* Срамежливост

* Отдръпнато поведение

* Дискомфорт в социални ситуации

* Ниско самочувствие

* Чувствителност към критика

* Трудност при намирането на приятели

* Трудности в поддържането на близки отношения

* Избягване на нови преживявания

* Отлагане

* Страх от провал

Ако смятате, че може да страдате от избягваща личност или избягващо личностно разстройство, важно е да потърсите професионална помощ. Терапевтът може да ви помогне да разберете вашите симптоми и да развиете механизми за справяне. Лечението на разстройството на личността от избягване обикновено включва психотерапия и лекарства.