Weight Watchers Факти

За повече от 40 години , Weight Watchers е синоним с диета и загуба на тегло. Вие вероятно знаете някой, който е бил на Weight Watchers по едно или друго време , или най-малко са виждали реклами или обяви за програмата. В постоянно променящия диета промишленост, където на следващия диета чудо винаги изглежда да е точно зад ъгъла , как е Weight Watchers продължават да растат и да се развиват ? История

Jean Nidetch основана Weight Watchers просто и органично в нея Queens дома . Обратно през 1961 г., дошло до гуша и разочарован с йо - йо диета , Nidetch посегна към група с наднормено тегло приятели. Заедно те ​​отидоха на диета , се събира веднъж седмично, за да обсъдят своите триумфи и борби . Групата е била успешна и се разраства бързо в цифри , и през 1961 г. Жан включи нейна идея в бизнес наречена Weight Watchers . Тя разработи програма набор хранене и нае лидери да провеждат срещи, за да помогне на диета успяват .


Философия

Тегло Watchers вярва , че диетата е само един елемент от водещата добре балансиран и здравословен живот . В допълнение , за да звучи избор на храни , те насърчават емоционално здраве и упражнения чрез тяхната програма . Срещите се фокусират върху отчетността , група за подкрепа и празнуване на успеха.