Как да си намерим Compatible Weight Watchers среща близо до вас
Transporation
вноска за срещи на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
1
удобно място за намиране на среща близо до вашия дом или на работното място го прави по- вероятно, че ще присъстват на заседания на регулярна основа . Можете да намерите среща близо до вас , като отидете на сайта на Weight Watchers (виж раздел ресурси в дъното на страницата) и пробиване в пощенски код на мястото, където искате да намерите на среща .
2
ТОЧНОТО LEADER - Десният лидер за вас зависи от вашия тип личност. На първата си среща , мълчаливо оцени вашия лидер. Вие двамата сте добра форма? Дали тя предложи насърчение , както и отделете време , за да отговори на вашите въпроси?
3
ТОЧНОТО връстници - Намирането на подходящите връстници могат да бъдат толкова важни, колкото и намирането на правилния лидер. Вашите връстници следва да бъдат източник на насърчение и мотивация. Това е важно да се намери най-малко няколко от членовете, че можете да се отнасят до . Можете също така да зададете добър приятел да се присъедини Weight Watchers с вас . В две от вас може да предложи на всеки друг товар на насърчение , както и взаимно на пистата в периодите между заседанията .
4
отслабнете AT WORK - Консултирайте се с вашия пряк ръководител или мениджър по човешки ресурси за започване WW срещи на работното си място . Вие няма да имате извинение да пропусне срещите , когато срещите идват при вас ! Попитайте Weight Watchers колко членове се изисква да започнете групов работното място .
5
намерите онлайн Поддръжка GROUP - Weight Watchers предлага онлайн подкрепа за тези, които не могат да намерят място в близост до тях, или за тези, които се нуждаят от малко допълнителна помощ в периодите между заседанията . Има някои чудесни WW общности там , като предлага рецепти , съвети и насърчение. Ако мислите, че онлайн Weight Watchers подкрепа група е за вас , вижте раздела за ресурси в долната част на страницата , за да започнете .