Как да спечелим една Weight Watchers точки калкулатор с Excel

Формулата за Weight Watchers точки е да се раздели на общия брой калории с 50 , се разделят на броя на мастните грама от 12 , и се добавят тези две числа . След това разделете на броя на влакна грам от 5 и изважда това. Това ви дава стойността на дадена храна точки. Тези формули могат лесно да се поставят в Excel лист и записани , така че вие само трябва да въведете калории , мазнини и фибри, и изчислението е направено. A безплатни точки калкулатор ! Нещата ще трябва безплатно A компютър с Microsoft Excel или сравнима програма за електронни таблици .

Покажи повече инструкции

1

Отворете нов Excel file.In първата колона в ред 5 , тип калории , а след това в ред 6 тип мазнини грама , тогава пропуснете една линия и в ред 8 тип Fiber.So сте написали " калории " в клетка A5, "Fat грама " в клетка A6 , и " Fiber " в клетка A8 .

2

в следващата колона , се подчертаят три клетки, които са в непосредствена близост до думите, напечатани , и цвят ги блокирате. Това са продава , където ще въведете стойностите , които искате да конвертирате в точки. . Блокиране на цвят ще ви напомня, където да въведете стойностите


3

В третата колона , в клетка C5, въведете следната формула: = B5/50 тогава enter.In клетка C6, въведете следната : = B6/12 тогава enter.Then отиват обратно в килията C6 и вида Ctrl U, или щракнете върху инструмента за подчертаване на лентата с инструменти

4

в клетка C7 , използвайте " сума. " функция , или тип = C5 + C6 до общо на две cells.You да го тествате в този момент , като въведете номера в колоната B . Опитайте се да пишете 100 в клетка B5, и 6 в клетка B6 . Вашият сума трябва да бъде 2,5 , ако вашите формули са правилни.

5

В клетка C8, тип = B8/5Then се върна и да се подчертае, че също ( Ctrl + U ) . След това в C9 въведете = ROUND ( C7 - C8, 0 ) това ще закръгли броя на точки за вас.

6

това име и да го спаси! Това е всичко. Вземете пакет с хранителен етикет и да я изпробвате . Бъдете сигурни, за да влезете в само маркираните полета. Вие може да искате да се сложи бележка някъде на страницата, която напомня , където можете да въведете стойности.