Колко тегло губи някой по време на едноседмично гладуване?

Количеството, което някой тежи по време на едноседмично гладуване, може да варира значително в зависимост от редица фактори, включително първоначалното им тегло, състав на тялото и ниво на активност. Средно човек може да загуби до 1-2 паунда на ден по време на гладуване, което би довело до загуба на общо 7-14 паунда по време на едноседмично гладуване. Важно е обаче да подхождате внимателно към продължително гладуване, важно е да се консултирате с лекар, преди да предприемете такова гладуване. Гладуването може да има значително въздействие върху тялото и опитът за гладуване без медицинско ръководство може да бъде опасен.