Как да отслабвам Eating Pineapple

Хората имат много различни вярвания за това, което може да им помогне да отслабнете, независимо дали това е магически бисквити, фъстъчено масло , всичко пуканки диета и така нататък . Сега ананас е най-новата мания за отслабване храна . Но учените са изследвали ефектите от ананас върху тялото и да се чувстват , че може да има някаква връзка с яденето ананас и загуба на тегло . Инструкции в
1

разберете Добрата новина първо . Ананасът съдържа ензима бромелаин , който се оказва, че е естествено противовъзпалително вещество, което може да засили мускулите и еластичността на кожата . Тя е била знаете, за да помогне за предотвратяване на появата на целулит.

2

Започнете като си купите няколко ананаси в магазина. Бавно ги включат в диетата си , вместо да ги яде и само тях през целия ден. Поставете няколко парчета в чинията с храната си или да направите коктейл плод .


3

Разбъркайте млечни шейкове, ананас с малко мляко и натрошен лед . Ако не искате да добавите сметана или мляко , след това добавете малко повече светлина сок с него и да го слее в блендер , след което се пие .

4

преминете към яденето само ананаса по някакъв начин искате . Опитайте го в продължение на три дни до една седмица и да видим , ако намерите някакви резултати от това ядене през целия ден . Не се опитвайте да болен; ако не се чувствате добре , защото на тази прищявка диета , след това да го спрете веднага.

5

се претегля в края на срока на диета и да видим , ако имате някакви резултати. Ако сте загубили £ 1 , след това страхотно, ако сте загубили пет след страхотно. Но не забравяйте да не останете на тази диета постоянно , защото това само ще доведе до получаване на дори по-голяма тежест назад, когато най-накрая да те спре. Направи го в интервали от време.