Как да се отървем от стрии след тренировка

Стриите са белези , които се появяват в резултат на опъване на кожата . Докато стрии са често причинени от бременност и наддаване на тегло, то също може да се дължи на растежа на мускулите . Ако работите енергично , мускулите ви може да растат бързо . Както мускулите растат , кожата не може да бъде в състояние да се настанят тяхната маса . В резултат на това , кожата се разтяга и стрии форма. За щастие , има много методи, за да се отървете от стрии след тренировка . Нещата ще трябва
какаово масло
Silicone белег листове лечение
Scar крем лечение
терапия Laser
питателна храна
Zinc
Vitamin E
Microdermabrasion
<Бразилски> Показване на още Инструкции

1

Rub какаово масло върху вашите стрии. Какаовото масло е силно овлажняване . Той дълбоко прониква в кожата, като я държи еластична и гъвкава , така че кожата се движи с мускулите си , а не дърпа срещу тях . Нанесете какаово масло до опънатите зони най-малко два пъти дневно.
Видео 2

да постави листа лечение силикон белег на стриите . Вие ще трябва да напусне листовете в място за около една седмица преди да ги извадите . Силиконът ще проникнат през кожата , което помага да избледнява стрии .


3

Ексфолирайте кожата си два пъти на седмица. Използвайте скраб тяло и луфа , за да полира далеч мъртви кожни клетки. Това насърчава нови кожни клетки, за да произвеждат по-бързо. Новите клетки могат да заменят своите опънати , увредените клетки , за да помогнете на вашите стрии да избледнява по-бързо.

4

Нанесете крем за лечение на белези върху засегнатата област . Екстракт лук е показано, че е ефективен ингредиент в такива кремове . Разтрийте крема върху стриите най-малко два пъти дневно в продължение на два до три месеца .

5

Вземи лазерна терапия . Лазерната терапия е една от най- ефективните средства за лечение на стрии. Лазерна светлина е насочена към кожата, разбиване на съединителна тъкан , и за облекчаване области на тъмна пигментация. В допълнение , светлината стимулира производството на колаген , което води до повишаване еластичността на кожата и намалява появата на стрии .

6

Консумирайте питателна храна . Правилното хранене е от съществено значение за вашата кожа , за да се излекува от белези. Яжте храни, които са богати на витамин Е и цинк, и двете от които помощ в процеса на възстановяване на кожата.

7

Опитайте микродермабразио . Той предлага по-интензивни ексфолиране като малко устройство, се използва за да полира далече повърхностните слоеве на кожата . След няколко дни , кожата ви ще изглежда по- жизнена и по-малко повреди. С многократни сесии , вашите стрии ще бъдат много по-малко очевидни.