Как да разкараме Тегло с Beverly Hills Диета

Като начало бележка: Beverly Hills диета , както и всяка диета , не е за всеки и винаги трябва да се направи дю дилиджънс на диета , преди да започне . Само защото тази статия е за отслабване с Beverly Hills диета , не означава, че това е потвърждение на тази ограничена диета план . Това каза, ако искате да научите как да отслабнете с Beverly Hills диета , това е мястото да бъде. Нещата ще трябва
Сини сливи
Ягоди (много от ягоди (
Печени картофи
вода , кафе или чай в
Покажи повече инструкции

1

на първо място, докато Beverly Hills диета не се етикетират прищявка диета или диета, катастрофа , ако ще да го използвате , това е може би най-доброто за скок започва загуба на тегло по-дългосрочен план , а не на пълен работен ден хранителен план . Тази диета не разполага с достатъчно хранителни вещества и калории, за да бъде постоянна здравословна диета.

2

Стъпка едно е за закуска да се яде 8 унция на сини сливи или друг плод и толкова вода , чай или кафе колкото искате. в няколко версии има някои правила , за които плодове работа или не , но като цяло това не е голяма работа.


3

Стъпка две от Beverly Hills диета е да яде колкото се може повече ягоди за обяд , както искате . Буквално, ядат колкото се може повече ягоди , колкото искате и да пие толкова вода , чай или кафе , както искате .

4

Стъпка три от Beverly Hills диета е да се яде печен картоф и да пие толкова, вода, чай или кафе , както искате .

5

Повторете докато не губи тегло , което искате. Като предупреждение , ако все пак решите да опитате Beverly Hills диета вместо на различен план за диета , бъдете внимателни, за да се вземат някои витамини, за да се уверете, че можете да получите сумата, която трябва .