Чесън Хапчета за Отслабване

Чесънът е известен със своите кулинарни и ползи за здравето . Неговата роля като билка в мощен загуба на тегло е да се спомене , че няма достатъчно научни доказателства в подкрепа на иска. Той също така не е ясно дали чесън хапчета влияят отслабване директно , или ако то отговаря за подобряване на здравните условия , водещи до obesity.Dr . Raymond Fish на затлъстяването Research Centre в Лондон , казва , " A дневна доза от сурова органична чесън е доказал, че е мощен унищожител на мазнини и тегло редуктор . " Въпреки това, за да се избегне силната миризма на суров чесън , над най-брояч чесън хапчета се използват като алтернатива. Чесънът намалява холестерола

A 2003 преглед от учени от Brigham Young University е намерен " , че чесънът добавки бяха умерено ефективни при понижаване на общия и LDL ( " лошия " ) холестерол в 6 от 10 проучвания. " Това е най-вече ефективна, когато чесън хапчета поглъщане , когато Allin се превръща в алицин . Allicin разтваря мазнини и намалява нивата на холестерола в кръвта . Но хапчето трябва да бъде ентеросолвентен или стомашна киселина може да разруши ензима. Намаляване на нивата на холестерола в кръвта означава, че наситените и транс - мазнините се регулира в организма , което води до загуба на тегло.


Чесънът понижава високото кръвно налягане

Затлъстяването и високо кръвно налягане са пряко свързани един с друг . Д-р Карин Рийд и колегите му от университета на Аделаида в Южна Австралия казват: " Хранителните добавки с препарати от чесън може да осигури приемлива алтернатива или опция допълващо лечение на хипертония. " Ефектът е свързан с водороден сулфид , който се произвежда от чесън съединения , взаимодействащи с червените кръвни клетки