Loose Skin алтернативна медицина
Loose , Saggy кожа е често срещана след значителна загуба на тегло . Loose кожата често се свързва със загуба на тегло след бариатрични хирургия, но по всяко време може да загубите значителна част от теглото бързо , рискувате на отпусната кожа . Едно от решенията за справяне с увисването на кожата е козметична операция , в която излишната кожа се нарязва далеч , но ако искате да се избегне става под ножа , има някои естествени средства за отпусната кожа , които можете да опитате . Превенция
Най-добрият начин да се справим с отпусната кожа е да не го развие на първо място . Ако сте на път да започнете диета , или дори ако сте в средата на програма за отслабване и вече са разработили някои отпусната кожа , да планирате вашата загуба на тегло с едно око към запазване на вашата фирма на кожата. Когато губите тегло прекалено бързо , вашият еластичността на кожата не може да се справи . Общо Body Fitness уебсайт основател и отслабване книга автор Johnnie D. Jackow старши препоръчва избягване на планове за диета с ниско - въглехидратни , тъй като насърчават загуба на тегло , която е твърде бързо. Той също така предполага, питейна ½ унция. вода за всеки килограм телесно тегло , тъй като обезводняването може да намали еластичността на кожата . Загубата на тегло от повече от 4 кг. на седмица, да ви поставят в риск за Saggy кожата.
Skin Care Solutions MarketBook.bg:
Според Louis Дорман и Bodybuilders.com , подобряване на кръвообращението на кожата може да се подобри еластичността на кожата . Ексфолиращ под душа с помощта на скраб четка ( пилинг с кръгови движения ) може да стимулира движението на кожата. Прилагането на кожата затягане кремове също може да помогне . Кремове с соя, алое и екстракт от дрожди могат да бъдат полезни , тъй като тези съставки подпомагат производството на колаген , който подобрява еластичността . Хиалуроновата киселина, хидратиращи съставки , може да помогне с еластичност , която се причинява от обезводняване. Продажба и Наем Упражнение
обучение тегло упражнения, които изграждат вашата мускулна маса могат да помогнат вашата кожа се появяват по-силно. Мускулна маса ще ви помогне да запазите изгаряне на мазнини , докато " попълване " на някои от вашия отпусната кожа . Имайте предвид, че физически упражнения не може да излекува всичките си отпусната кожа .
Реалистични очаквания
Вие не може да контролира определени фактори, свързани с отпусната кожа . С напредване на възрастта , кожата ви губи своята еластичност , което ще намали способността му да остане непоколебима като да отслабнете. Тази загуба на еластичност също ще намали ефекта на алтернативни лечения . Кожата ви може да възвърне някаква твърдост след година или две , но ако нищо друго не работи , обърнете се към Вашия лекар за хирургия и други възможности.
