За бета-блокери и Отслабване

Бета -блокерите са лекарства с рецепта , които са предназначени за управление на високо кръвно налягане и сърдечни аритмии. Има много различни видове на бета-блокери като лабеталол , атенолол и метопролол . Страничните ефекти от бета -блокерите могат да го направят по-трудно за някои хора да губят тегло. Бета -блокерите се подобрят способността сърца да се отпуснете и да се поддържа нормално налягане , но тези лекарства могат да спрат загубата на тегло чрез забавяне на сърдечната честота надолу, което може да накара човек да се чувства уморен по-често. Ефекти

болест на сърцето и хипертония трябва да се контролира с медикаменти , и лице, все още можете да отслабнете на бета-блокери . Загубата на тегло, докато на тези лекарства просто ще отнеме повече време и търпение . Страничните ефекти също са различни за всеки човек. Някои хора не могат да забележат умора , докато други ще се чувстват изключително уморени на бета-блокери . За щастие , има начини да си възвърне силата и издръжливостта , докато приемате лекарства сърце . Хората по тези видове лекарства се нуждаят от допълнителна подкрепа чрез диетата си. Яжте голямо разнообразие от храни, включително храни, богати на желязо , като пиле и риба. За допълнителна енергия , можете също да вземе B- витамини и спирулина . Спирулина е синьо-зелено море водорасли , че е чудесен източник на протеини и други витамини.


Time Frame

Размерът на времето, необходимо , за да губят тегло на бета-блокери зависи от индивида. Времевата рамка е различна за всеки. Дозата прави голяма разлика , както добре. Някои хора са по -високи дози , така че те могат да забележат по-агресивни странични ефекти. Времевата рамка също зависи от възрастта и сегашното ниво на физическа активност. Продажба и Наем Съображенията

Ако искате да отслабнете, докато приемат бета блокери , може да искате да разгледа избягване стимуланти . Стимуланти като кофеин и захар могат да причинят на сърдечната честота , за да се ускори , а вие може да се развие сърдечно palpations като резултат. Яжте много сурови плодове и зеленчуци , в допълнение към постно месо . Omega три мастни киселини също са добри за сърцето и мозъка. Необходими Тези мазнини в диетата , и те няма да доведат до увеличаване на теглото . Omega три мазнините са намерени в черен дроб на треска масло, ленено масло от семена и храни като сьомга и слънчогледови семки . Упражнение три до четири пъти седмично , а всеки ден се пие много чиста вода . Наем погрешни схващания

Някои хора смятат, че е невъзможно да се губят тегло по време на бета-блокери . Това е пълна заблуда . Бета -блокерите не спират процеса на отслабване или променят метаболизма си . Единственото нещо, бета -блокери , които би могла да инхибира загуба на тегло е да предизвика умора при някои хора. Хората често са в състояние да се бори с умората със здравословна диета, богата на желязо и добавки. В допълнение , упражнения ще получите повече кръв изпомпване и урок влиянието на умората , така че ако едно лице работи от по-често , тя в крайна сметка ще започнете да се чувствате по-добре и да губят тегло .


Значение
<Бразилски>

контролиране на високото кръвно налягане или други сърдечни заболявания с лекарства е от жизненоважно значение , независимо от това дали има или няма човек се нуждае , за да отслабнете . Ако позволите на кръвното ви налягане ще останат високи с течение на времето това условие ще унищожи всеки орган в тялото и може да отнеме зрението си . Зад очите ви вреди високо кръвно налягане малките кръвоносни съдове. Винаги дръжте кръвното налягане под контрол и да получите теглото си с диета и упражнения.