Как да отслабвам С Jello
без захар желатин MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Изберете любимата си марка и аромати без захар желатин. Не забравяйте да се сравни съдържанието на калории и мазнини. The Jello трябва да варира между 5 и 10 калории на порция .
2
Яжте купа с желатин като закуска с или между храненията . Желатинът ще действа като пълнител , кара те да се чувстват напълно без добавяне на много калории.
3
Използвайте желатин като сладък нискокалоричен десерт , твърде , а не яде високо калорични ястия за задоволяване сладък зъб .
Продажба и Наем