Какви витамини Cut Fat

? Диета програми , предназначени да намалят приема на мазнини и да променят хранителните навици могат да имат отрицателно въздействие върху организма. Ако глад на необходимите хранителни вещества и витамини , необходими за здравословното функциониране, може да доведе до повишена загуба на тегло и влошено здраве . Ако искате да отслабнете и да поддържате здравословно , има набор от витамини с изгаряне на мазнините способности, за да се опитат . B витамини

витамините В играят ключова роля за насърчаване на вашия метаболизъм чрез стимулиране на щитовидната жлеза , което помага да го изгори на разстояние от мазнини по-бързо. В витамини, които ускорят здрави дейност на хормони на щитовидната жлеза включват B2 (известен също като рибофлавин ) , В6 и B3 ( ниацин ) . Всяко увреждане на нормалното функциониране на щитовидната жлеза забавя обмяната на веществата , които могат в крайна сметка да доведе до увеличаване на теглото.

Б витамини също помагат за регулиране на нивата на кръвната захар в организма и помагат за стимулиране на енергия и сила в клетките на организма . Pantheonic киселина , известен също като витамин B5 на , помага трансформира погълнатите мазнини и въглехидрати в енергия , което позволява на тялото ви да изгаря мазнините по-ефективно. Лица, които имат недостиг на витамин B5- могат да изпитват прекомерна умора и летаргия , в резултат на увеличаване на теглото.


Chromium

Chromium изпълнява подобна функция към инсулин , ефективно регулиране на тялото нивата на кръвната захар. Ефективните нива на кръвна захар са от съществено значение за поддържане на здравословно тегло . Нарушена дейност на кръвната захар означава, че тялото не се трансформира храната в енергия , която може да доведе до това да се складират като мазнини, вместо . Chromium е също ефективно да регулира нивата на холестерола , присъстващи в кръвта.