Най-добрите потискащи апетита на пазара
Апетит потискащи идват в две форми: природни и лечебни . Например , природни видове храни като плодове или ядки могат да помогнат потискат апетита на организма , но така може лекарства като Tenuate или Didrex . Въпреки това, няма значение дали те са физически или лекарствен защото потискащи апетита работят по същия начин : те засягат нервната и храносмилателната системи, за да убеди тялото , че вече е пълна и не трябва да се яде . Over- The- Counter потискащи
UniqueHoddia е един от многото потискащи апетита , които не изискват рецепта. Производителят твърди, че хапчетата съдържат 100 процента чист Южна Африка Hoodia Gordonii , съставка, която пряко влияе върху хипоталамуса в мозъка; частта на централната нервна система, която регулира апетита. Хапчетата също намаляват активността на вашия стомашна киселина , което прави тялото се чувствам като това е по-малко гладни , че е в действителност. Друга водеща марка на пазара е Zotrim . Подобно UniqueHoddia , Zotrim съдържа съставки, които влияят на централната нервна система и ви накарат да се почувствате по-пълно и по-малко вероятно да се яде; Компанията твърди, че можете да загубите £ 11 за 45 дни. Всички потискащи апетита се очаква да бъде взето с нискокалорична диета . Една статия на сайта на Mayo Clinic предупреждава , че няма медицински доказателства , че подкрепя твърденията, че този продукт действително потиска апетита.
Natural потискащи апетита
Wasabi има такъв силен вкус, който го прави тялото чувстват по-пълно .
Храни като бадеми съдържат здравословни мазнини, които не се натрупват върху теглото , но все още отговарят като закуска между основните хранения . Вместо да се яде по- голяма част от нездравословна , мазни храни можете да консумирате няколко бадеми и все още се чувстват достатъчно пълни , докато на следващото си хранене . След ядене бадеми за зареждане с ефектите отнеме около 30 минути, за да се случват. Други храни като сьомга и овесена каша са ефективни за намаляване на глада на организма , докато пикантни съставки като уасаби и люти чушки също правят тялото чувстват по-пълно , отколкото е в действителност. Пикантна храна работи , защото има толкова много вкус и задоволило глада на организма; те също така да увеличи метаболизма на тялото ( посочено от изпотяване ) и да използва до мастни резерви , без да се чувствате гладни.
