Over -The- Counter потискащи апетита , които наистина работят

Апетит потискащи уж работят с или ви кара да се чувстват по-пълно за по-дълго, с помощта на обемисти или подуване вещество, което остава в стомаха ви , или чрез промяна на мозъка сигнали , които ви кажа сте гладни . Макар че има много хапчета на пазара правят такива твърдения , само няколко от тях са доказали , че са ефективни . Hoodia

Hoodia е кактус като растение , което расте в Африка. Бушмени са го като в продължение на години да се спре глада угризения , и последните изследвания показват много положителни резултати. Би Би Си съобщи за изпитване на лишените от свобода , когато те прилагат Hoodia и плацебо: тези на Hoodia намалява тяхната калориен прием от 1000 калории на ден . Тя очевидно работи , чрез прилагане на молекула на нервните клетки в мозъка ви , които ви казват , когато са пълни . Тази молекула ви кара да мислите, че сте ял , когато не трябва . . Но пазете се от фалшиви Hoodia , някои компании предлагат Hoodia хапчета , без забележима Hoodia в тях


Appesat

Appesat очевидно съдържа комплекс фибри , извлечени от морски водорасли ; водораслите се разширява в стомаха и стимулира глада сензори в стената на стомаха да сигнализира на мозъка , че сте пълна. Производителите твърдят, че тя е клинично доказано, за подобряване на загуба на тегло от 67 процента , над само с диета . Въпреки това, считано от 2010 г. не е имало много клинични проучвания , и макар че първоначалните опити изглеждат положителни с тези на Appesat губи 9,4 кг на месец в сравнение с 5,6 килограма за само с диета , се изисква повече изследвания .

<Бразилски>
Zotrim

Zotrim е билкови таблетки, съдържащи три южноамерикански билки: Йерба Мате , гуарана и Дамяна . Той твърди, за намаляване на глада и потискат апетита . Считано от 2010 г., Zotrim е подкрепена от осем клинични проучвания. Производителите на Zotrim твърдят, че може да загуби и пет процента от теглото си само за 6 седмици, а проучвания показват средна загуба на тегло от 11 паунда за 6 седмици. Тя очевидно действа като забавя изпразването на стомаха , така че се чувстват по-пълно за по-дълго.