Body Fat Процентно деца

С детското затлъстяване достига епидемични пропорции , е нормално да се притеснявате за това дали или не децата си имат прекалено много телесна мазнина. Макар да е легитимна загриженост , бъдете сигурни, да се прилагат правилните стандарти за вашите деца - възрастни и деца имат различни хранителни нужди , и тяхното съотношение на мазнините в тялото , не е същото като възрастни. BMI

Най-често срещаният начин за измерване на процента на мазнините в тялото на едно дете е с помощта на BMI (Body Mass Index) .


Girls

<стр.> Здравословният диапазон за момичетата е между 14 и 21 на сто. Наднорменото тегло е 22-31 на сто. Затлъстяване е 32% или по-висока . Продажба и Наем Boys

Здравословният диапазон за момчета е девет до 15 процента . Наднорменото тегло е 21 до 25 на сто. Затлъстяване е 25 процента или по-висока .


Измерване

Докато най-често срещаният начин за измерване на BMI е алгебрични уравнение, което смята, че височината , възрастта , пола и теглото на детето , има и други опции , включително биоелектрична импеданс , който измерва съотношението на мазнини и мускули чрез изпращане на малък електрически заряд в тялото и времето колко време е необходимо на мускула да го забави .


Точност <Бразилски>

Това не е точна наука . Въз основа на изследванията, направени в Бейлър през 2000 г., един от всеки шест деца с нормален BMI всъщност е с наднормено тегло или затлъстяване, а един на всеки четири с наднормено тегло BMI всъщност е в границите на нормата .


Проблеми <Бразилски>

Вие не може да се предположи, че ИТМ е точна поради проблеми с методи за измерване и други генетични фактори, които могат да варират от дете.