Храни, които да избягвате С висок процент на калий Levels
Бананите съдържат над 225 милиграма калий на сервиране. Тъй като те често се консумира цяла , те могат да бъдат лесно да се избегне .
Milk
Milk е изненадващо високо съдържание на калий, който съдържа почти същите нива като банани. Вие ще искате да проверите вашите списъци на съставките на продуктите, за да се уверите , че не сте случайно поглъщане на мляко или млечни продукти. Продажба и Наем Домати
Доматите са не само с високо съдържание на калий, но също са с високо съдържание на киселина съдържание. Това може да бъде особено вредно за хора с бъбречни проблеми.
Lima Beans
Трябва да избягвате боб Лима , защото те са изключително високо съдържание на калий , доставяйки над 225 мг на порция .
Месо
Всички меса са богати на калий и трябва да се избягва . Ако перспективата да стане вегетарианец не обжалва пред вас, има много заместители на месо на пазара, които имат много подобен текстура и вкус като месо.