Витамин В12 Странични ефекти

Вашето тяло използва витамин B12 да се направи ДНК и поддържа неврони и червените кръвни клетки. Хората приемат витамин В12 като домашен лек за състояния като депресия, нарушения на имунната система , храносмилателни проблеми и рак , въпреки че , в зависимост от Mayo Clinic , малко доказателства поддържа ефективността на витамина за повечето от тези условия. Добавки на витамин B12 по-голямо от това, което се нуждае тялото може да предизвика кожни раздразнения и да влошат някои видове нервни disorders.Ttaking в твърде малко витамин В12 може да доведе до отрицателни ефекти , както добре. Психоза

Недостигът на витамин В12 може да причини деменция , проблеми с настроението и психоза , която може да намали или да се подобри чрез консумирането на препоръчителния дневен прием от 2,4 мкг . на витамин B12 .


злокачествена анемия

Злокачествена анемия е наследствено заболяване, причинено от неспособността на организма да абсорбира витамин B12 от кръвта. Вие може да излекува болестта , като добавки на витамин B12 .